Терапия настроения

Дорогие друзья!
Представляем Вам обзор наиболее интересных новинок последней недели (посмотреть все новинки...)
В этом обзоре:
книги о личном развитии, психологии и научно-популярные издания (в начале),
книги о менеджменте, маркетинге и обработке фотографий (в середине обзора)
книги о тестировании ПО и CSS (в конце обзора)
а также анонсы предстоящих новинок.


Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток" - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими "черными дырами" депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь. подробнее...


Книга "Когнитивно-поведенческая терапия для чайников" знакомит читателя с основами одной из самых популярных сегодня систем психологической помощи - с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). Авторы - практикующие психотерапевты с большим опытом - объясняют, как когниции человека - мысли, установки и убеждения - влияют на его эмоции и поведение. Главная задача КПТ - помочь пациентам изменить свои когниции. В книге рассказывается, как это следует делать. Рассказ сопровождается многочисленными примерами из жизни, помогающими закрепить полученные знания на практике. подробнее...


В книге "Проведение диалектической поведенческой терапии. Практическое руководство" описывается концептуальная структура, лежащая в основе ДПТ, и приводятся рекомендации по ее применению, в том числе при множественности целей клиента, когда надо правильно расставить приоритеты. ДПТ — достаточно гибкий вид терапии, позволяющий адаптировать ее к потребностям каждого пациента в любой момент времени. подробнее...


В книге "Стресс как внутренняя игра" автор идеи о Внутренней игре Тимоти Голви показывает, как она помогает освободиться от стресса и играть в полную силу, будь то в спорте, на работе или в жизни в целом. Двое соавторов книги, врачи по профессии, применили подход Голви в лечении пациентов и теперь делятся положительным опытом. В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры. подробнее...
Так же Вас могут заинтересовать книги:
"Работа как внутренняя игра. Раскрытие личного потенциала"


Книга "Мастер своего дела. 7 практик высокой продуктивности", основанная на пятилетнем исследовании того, почему одни люди гораздо продуктивнее других — и что помогает им добиваться высоких результатов. Каждую из практик Хансен проиллюстрировал историями героев его масштабного исследования. В каждой главе есть вопросы и ключевые мысли, которые помогут вам оценить свою продуктивность, поработать над своими сильными сторонами и слабостями. Когда вы будете знать больше о своем личном стиле работы, мини-опросники, тесты и практические рекомендации автора помогут вам стать более продуктивным. подробнее...


Утренние ритуалы и привычки успешных людей, лидеров бизнеса и профессиональных спортсменов — от медитации и завтрака до тренировок. Среди героев книги "Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день" — Арианна Хаффингтон, Мари Кондо, президент Pixar и Walt Disney Animation Studios Эд Кэтмелл, другие лидеры из разных отраслей и спортсмены мирового уровня. В основе этой книги — более трехсот интервью, посвященных утреннему распорядку. Кроме того, в ней приводятся 64 беседы с самыми разными успешными людьми, от генерала армии США в отставке до трехкратной олимпийской чемпионки по плаванию. Вы узнаете об удивительных сходствах их утренних ритуалов и об импровизациях на этой ниве. подробнее...


В книге "Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием" специалисты из медицинской школы Стэнфорда рассказывают о влиянии микрофлоры на наше здоровье, самочувствие и вес. Микробы живут на Земле миллиарды лет. На одной нашей руке их больше, чем людей на земле. Когда-то они искали в человеке пищу и убежище, но в процессе эволюции стали частью нашего метаболизма. Сотрудники медицинской школы Стэнфордского университета расскажут, как эта древняя и чрезвычайно живучая микроскопическая сущность влияет на многие аспекты нашей жизни. подробнее...


Книга "Ейнштейн. Життя і всесвіт генія" розповідає, як наукова фантазія винахідника виросла з його бунтівного характеру. Це захоплива історія про зв’язок між творчістю та свободою. Вона про те, як наділеному багатою уявою зухвалому клеркові патентного бюро, батькові сімейства у важкому шлюбі, який не міг отримати викладацьку роботу чи докторський ступінь, вдалося розгадати таємницю походження космосу, зазирнути в глибину таємниць атома і Всесвіту. Своїм успіхом Ейнштейн завдячував тому, що ставив під сумнів стійкі уявлення та захоплювався таємницями, які інші вважали банальними. подробнее...


"HBR Guide" - сборник лучших статей Harvard Business Review по эмоциональному интеллекту с практическими рекомендациями.
Прошло уже двадцать лет с тех пор, как Дэниел Гоулман в своем исследовании доказал, что наличие эмоционального интеллекта для хорошего руководителя вдвое важнее других навыков. Научившись управлять своими эмоциями и находить общий язык с коллегами и партнерами, вы заработаете высокий авторитет и будете чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах. подробнее...


Книга "Agile-маркетинг. Хакерские практики для эффективного бизнеса" о том, что делать маркетологу в цифровом мире и как внедрение гибкой методологии в отделы маркетинга может повысить эффективность и удовлетворенность работой. Один из ведущих специалистов по взаимодействию маркетинга и технологий Скотт Бринкер расскажет, как применять гибкие методологии, характерные ИТ, для реализации важных проектов. Покажет, как маркетологи, даже не имея технологических навыков, могут позаимствовать и применить многие успешные идеи из сферы разработки ПО в своей работе, существенно повысив свою эффективность в цифровом мире. подробнее...


Являясь также автором самых раскупаемых в мире книг по Lightroom, Скотт Келби предлагает в книге "Обработка фотографий в Lightroom Classic: быстрые способы достижения отличных результатов" совершенно новый подход к изложению материала

Проще говоря - качественнее общаться

Дорогие друзья!
Представляем Вам обзор наиболее интересных новинок последней недели (посмотреть все новинки...)
В этом обзоре:
книги о личном развитии, психологии и научно-популярные издания (в начале),
книги о менеджменте, SEO, архитектуре Windows и Linux (в середине обзора)
книги о Entity Framework, Java, R, Django, CSS и электронике (в конце обзора)
а также анонсы предстоящих новинок.


Вашим слушателям нет дела до того, что вы хотите сказать. Ничего личного, но это так. Их волнует только одно: какое отношение ваше сообщение имеет лично к ним. Поэтому, если вы хотите научиться качественнее общаться, самый простой способ - фокусировать внимание не на себе, а на собеседнике. Книга "Проще говоря. Как писать деловые письма, проводить презентации, общаться с коллегами и клиентами" наполнена простыми тактическими приемами, которые помогут вам улучшить коммуникацию: они основаны на переносе внимания с себя на других. С их помощью вы научитесь общаться с позиции собеседника, а значит, будете проще доносить свои идеи до окружающих. Вы научитесь структурировать свои мысли, начинать с ключевой мысли, основываясь на том, что необходимо услышать аудитории. Вы узнаете, как рассказывать интересные истории, подкрепляющие главные мысли, а также организовывать информацию для максимальной эффективности в зависимости от вашей цели. подробнее...
Так же Вас могут заинтересовать книги:
"Новые правила деловой переписки"
"Пиши, сокращай. Как создавать сильный текст"
"Эффективные письменные деловые коммуникации. Harvard Business Review"


Книга "Как учиться за рубежом бесплатно. Личный опыт студентов иностранных университетов" дает представление о возможностях обучения за рубежом для отечественных студентов и о том, как выбирать учебное заведение. Вы узнаете о современных образовательных тенденциях, о требованиях к абитуриентам, о сборе и отправке необходимых документов, переписке с вузами, грантах и преференциях, которые дает учеба, об ошибках, что по незнанию допускают наши соотечественники, об ожиданиях и реальности и о том, как меняет жизнь обучение за границей. Текст дополняют шаблоны документов, примеры и письма реальных студентов из вузов разных стран мира — с комментариями автора. подробнее...


В книге "Небеса на земле. Научный взгляд на загробную жизнь, бессмертие и утопии" Майкл Шермер, популяризатор науки и известный критик догматического мышления, обращается к вечным и загадочным темам смерти и бессмертия. Это смелая попытка в сжатом виде охватить огромный исторический и психологический материал — от мечты о бессмертии, свойственной людям с зарождения цивилизации, до целе­направленного решения таких задач современной медицины и науки, как обратимость процессов старения и увеличение продолжительности жизни. Автор анализирует представления о загробной жизни, выраженные в авраамических мировых религиях, приводит взгляды представителей различных областей науки — от физики частиц до молекулярной биологии — на загадки старения и возможность победы над смертью, а также рассматривает утопические теории построения «рая на земле». подробнее...


Современный мир — это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой благородством и мстительностью?
"12 правил жизни: противоядие от хаоса" — 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. подробнее...


В книге "Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя" Брене Браун предлагает отправиться в нелегкий путь к себе — сквозь бетонные стены условностей и непонимания в суровые дебри одиночества и внутреннего поиска. Надо набраться мужества и пройти его до конца, чтобы почувствовать уверенность, наполниться силой и обрести гармонию. Меняйтесь, не изменяя себе! Поднимите голову, расправьте плечи. Слышите, как бьется ваше дикое сердце? В поисках настоящей причастности и подлинной свободы нет места лживой толерантности. Цена свободы высока, награда велика! подробнее...


Щодня ми намагаємося боротися з поганими звичками: менше залипати у смартфони, відмовитися від пізніх походів до холодильника, кинути курити. Ми обіцяємо собі "з наступного тижня" більше рухатися, здоровіше харчуватися чи раніше лягати спати. А коли все це не вдається - звинувачуємо себе, списуючи на слабку силу волі. Автор цієї книжки переконує: припиніть силувати себе і спробуйте змінити коло спілкування. Коли ми активно впливаємо на умови навколо нас, наприклад, оточуємо себе новими людьми, іншими стають і наші емоції, думки та цінності. У книжці "Не примушуй себе. Альтернатива силі волі" автор покаже, як впливати на власне середовище і завдяки цьому досягати цілей. Як змінити свої звички, навіть якщо у вас слабка сила волі. подробнее...

Так же Вас могут заинтересовать книги:
"Сила волі. Шлях до влади над собою"


В тетради "Суперсчет для супермозга. Японская система для улучшения умственной деятельности" представлены различные математические примеры, основанные на обычных арифметических действиях. Они стимулируют вашу мозговую деятельность. Эффективность упражнений, приведенных в этой тетради, была подтверждена опытным путем. подробнее...
Так же Вас могут заинтересовать книги:
"Японская система развития интеллекта и памяти. Программа «60 дней»"
"Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти"


В книге «Происхождение языка: Факты, исследования, гипотезы» лингвист, доктор филологических наук Светлана Бурлак собрала данные всех этих наук, рассказала о них простыми словами и выдвинула свою гипотезу происхождения языка. Это уже второе, дополненное издание книги. С момента выпуска первого издания прошло 10 лет. За это время в глоттогенезе были сделаны десятки открытий, а вопрос о происхождении языка стал одним из самых модных направлений науки. В новом издании учтены последние научные данные, появилась новая глава, а остальные главы были существенно расширены. подробнее...


В книге "Я вижу, о чем вы думаете" Джо Наварро, бывший агент контрразведки ФБР, которого коллеги называют живым детектором лжи, научит вас моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи. Вы узнаете, как язык вашего тела может повлиять на мнение о вас шефа, коллег по работе, родных, друзей и просто посторонних людей, и получите в свое распоряжение эффективный способ управления реальностью. подробнее...


Каждому из нас хочется быть душой компании. У таких людей как будто есть шестое чувство, которое подсказывает, чего на самом деле хотят окружающие, о чем они думают и что имеют в виду. Такие счастливчики безо всяких усилий заводят друзей и поднимают настроение всем вокруг. Что же они знают такое, что неизвестно всем остальным? И можно ли этому научиться? Однозначно — да.
Надо всего лишь знать «Правила управления людьми». Благодаря этим принципам вы сумеете построить прочные взаимоотношения с друзьями и коллегами и найти общий язык даже с самыми непростыми в общении людьми. Вы научитесь говорить именно то, что нужно, делать именно то, что нужно, и инстинктивно находить выход из любой ситуации. На самом деле это не так уж сложно — стать человеком, на которого все хотят походить. подробнее...


Книжка "24 кроки до успішного стартапу. Дисципліноване підприємництво" Білла Олета доводить, що підприємництву можна навчитися. Щоб стати наступним Річардом Бренсоном чи Біллом Ґейтсом, не треба мати якийсь особливий ген. Секрет у тому, щоб створювати унікальний та інноваційний продукт. Ним можуть бути як фізичні товари, так і послуги. «За відсутності продукту всі інші чинники, які впливають на успіх, ніщо». Книжка Олета навчить, як систематично покращувати свої шанси на створення такого продукту. подробнее...


В книге "Оптимизация и продвижение в поисковых система" собраны и проанализированы принципы и методы продвижения, позволяющие разобраться? как работают современные поисковые системы, как пользователи ищут информацию, то есть всё то, что поможет вам привести пользователей на ваш сайт и заставит покупать у вас. Подробно обсуждаются современные способы сетевой рекламы и нестандартные методы продвижения, даются конкретные рекомендации по оптимизации сайтов различной тематики. Изложенные в книге принципы и рекомендации не утратят своей актуальности еще долгое время! Перед вами 4-е издание книги, заслуженно ставшей деловым бестселлером. подробнее...


В книге "Entity Framework Core 2 для ASP.NET Core MVC с примерами на C# для профессионалов" автор многочисленных бестселлеров Адам Фримен объясняет, как извлечь максимальную пользу из Entity Framework Core 2 в проектах Core MVC 2. Сначала он описывает различные способы моделирования данных посредством инфраструктуры Entity Framework Core 2 и разнообразные типы баз данных, которые

Цифровая трансформация бизнеса

Дорогие друзья!
Представляем Вам обзор наиболее интересных новинок последней недели (посмотреть все новинки...)
В этом обзоре:
книги о личном развитии, психологии и научно-популярные издания (в начале),
книги о менеджменте и продажах (в середине обзора)
книги о Vue.js, GraphQL и машинному обучению (в конце обзора)
а также анонсы предстоящих новинок.


"Цифровая трансформация бизнеса. Изменение бизнес-модели для организации нового поколения" - методика создания цифровых бизнес-моделей, которая была протестирована сотнями руководителей по всему миру. Опираясь на данные Центра исследования информационных технологий в Школе менеджмента Слоуна при Массачусетском технологическом институте, авторы пришли к выводу, что цифровизация вынуждает компании переходить от цепочек создания добавленной стоимости к экосистемам и достигать более глубокого понимания потребностей конечных потребителей. В книге вы найдете шесть вопросов, ответив на которые, определите, где находится ваша компания в цифровом мире. подробнее...


Как возникают современные микротренды, какие у них перспективы, какие принципы лежат в их основе — об этом и многом другом интереснейшая книга "Микротренды, меняющие мир прямо сейчас" Марка Пенна, социолога и политтехнолога, к услугам которого не единожды обращались Билл Клинтон, Тони Блэр и Билл Гейтс. Объективный и отчасти безжалостный обзор современных трендов создан при участии Мередит Файнман, основательницы и директора FinePoint Digital PR, публициста и автора статей в Harvard Business Review, Entrepreneur, Elle, Marie Claire, The Washington Post. подробнее...


Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток" - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими "черными дырами" депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь. подробнее...


Книга "Икона по воле случая" Айрис Апфель такая же яркая и прекрасная, как ее автор. Здесь есть советы и жизненные правила, случаи из детства, истории из настоящего, описания нарядов, тканей и аксессуаров, исторические события, участницей которых была Айрис, размышления о жизни, любви и людях, очерки о стиле и рассуждения на самые разные темы. Страницы, каждая из которых достойна висеть в рамке на стене, украшают фотографии из личного архива Айрис, а также работы лучших фотографов и художников мира моды. подробнее...


В книге "450 лет лидерства. Технологический расцвет Голландии в XIV-XVIII вв. и что за ним последовало" Карел Дэвидс провел глубокий анализ вопроса технологического лидерства на примере истории Голландской республики, которая считается первой современной экономикой. Изучив огромное количество европейских архивных материалов, печатных источников и побочной литературы, Дэвидс предлагает широкий обзор голландского технологического прогресса в Европе, от высокого Средневековья до раннего Нового времени, объясняет весь процесс подъема и спада и распространяет случай Голландии на эволюцию технологического лидерства в целом. подробнее...


СССР выигрывал космическую гонку, холодная война становилась все жарче с каждым месяцем, и обещание президента Кеннеди отправить человека на Луну к концу десятилетия казалось несостоятельным. Но когда Фрэнка Бормана вызвали на секретную встречу и предложили его экипажу опасную миссию, он без колебаний согласился. Книга "Аполлон-8. Захватывающая история первого полета к Луне" — первая подробная история «Аполлона-8». Джеффри Клугер предлагает читателю захватывающую историю о миссии, которая была столь рискованной, что воспринималась почти как лотерея, но, увенчавшись успехом, ознаменовала начало новой эры в освоении космического пространства. подробнее...


В своей книге "Карта Вселенной. Главные идеи, которые объясняют устройство космоса" Натараджан рассказывает об открытиях, изменивших наши представления о Вселенной в прошедшем веке, о науке, стоящей за ними, и о пути признания радикальных научных теорий. Она размышляет о том, почему новые идеи о Вселенной и нашем месте в ней часто встречают в штыки даже в научном сообществе. Ведь наука, всегда меняющаяся и неполная, какой она и должна быть, — это лучший способ понять нашу чудесную, таинственную Вселенную. подробнее...


В книге "Жесткие презентации. Как продать что угодно кому угодно" Дэн Кеннеди, предприниматель-мультимиллионер и автор бестселлера «Жесткий менеджмент», научит вас составлять презентации, которые не оставят никого равнодушным. Времена PowerPoint остались в прошлом: сейчас вам на помощь придут вебинары и социальные сети. В своей привычной бескомпромиссной манере Кеннеди расскажет, как понять, что нужно конкретной аудитории, как выступать без страха и быть убедительным. Даже если вы не собираетесь покорять мир новой бизнес-идеей, умение эффективно доносить свои мысли всегда вам пригодится. подробнее...


В книге "Ловушки HR-брендинга. Как стать лучшим работодателем для сотрудников и кандидатов" Светлана Иванова рассказывает об основных сложностях HR-брендинга. Почему награда сотруднику или подарок клиенту может вызвать негативные эмоции, что может пойти не так при адаптации новичков, как сделать корпоративные мероприятия действительно полезными? Вы научитесь проводить исследования лояльности и сможете выстроить реально работающую корпоративную культуру. подробнее...

Ещё книги Светланы Ивановой:
"Мотивация на 100%. А где же у него кнопка?"
"Ловушки управления. Как повысить результативность сотрудников"
"Развитие потенциала сотрудников: Профессиональные компетенции, лидерство, коммуникации"
"Оценка компетенций методом интервью. Универсальное руководство"
"Как найти своих людей. Искусство подбора и оценки персонала для руководителя"


Новое издание книги - «Построение отдела продаж: Worldwide» – на 70% превышает по объёму первоначальную версию книги. Если Вы уже знакомы с более ранним изданием книги – советую прочитать новое, доработанное и дополненное издание! Многое в построении отделов продаж и наборе кадров серьёзно изменилось. Получить новый опыт и знания из книги значительно быстрее и дешевле, чем идти на ощупь методом проб и ошибок, нести потери и убытки. В книге отражён максимально свежий и актуальный опыт по построению и совершенствованию отделов продаж. На основе более чем 500 реализованных проектов. Включая международные проекты - от США и Европы до Казахстана и Китая. подробнее...


Книга "Vue.js в действии" рассказывает о создании быстрых и эластичных пользовательских интерфейсов для Интернета. Освоив ее, вы напишете полноценное приложение для интернет-магазина, где будут присутствовать списки товаров, админка, а также организован полноценный процесс онлайнового заказа. Книга рассчитана восновном на веб-разработчиков, укоторых уже есть неко-торый опыт работы с JavaScript и общее представление об HTML и CSS. Тем не ме-нее благодаря универсальности своего программного интерфейса (application programming interface, API) Vue подходит для разработчиков всех мастей и проектов любой степени сложности. Она станет надежным подспорьем, даже если вам нуж-но создать лишь небольшой прототип или простую любительскую программу для личного пользования. подробнее...


Книга "GraphQL: язык запросов для современных веб-приложений" поможет вам приступить к работе с языком GraphQL.
Эта книга также знакомит вас с клиентом Apollo, популярной платформой, которую вы можете использовать для подключения GraphQL к вашему пользовательскому интерфейсу. подробнее...


Книга "Основы машинного обучения для аналитического прогнозирования: алгоритмы, рабочие примеры и тематические исследования" - это базовое руководство, которое предлагает подробное и целенаправленное рассмотрение наиболее важных подходов к машинному обучению, используемых в аналитическом прогнозировании, охватывающих как теоретические концепции, так и практические приложения. В книге формальный математический материал дополняется практическими примерами, а тематические исследования иллюстрируют применение этих моделей в более широком контексте бизнеса. После обсуждения перехода от данных к решению, в книге описывается четыре подхода к компьютерному обучению: информационное обучение, обучение на основе сходства, вероятностное обучение и обучение на основе ошибок. подробнее...
Наши предыдущие рассылки Вы можете найти здесь...

День космонавтики, успешный запуск Falcon Heavy и первая фотография черной дыры

День космонавтики, успешный запуск Falcon Heavy и первая фотография черной дыры сподвигла нас на обзор новых книг про вселенную и космические путешествия.


Долгие годы США соперничали с СССР за первенство в космосе. Но после окончания космической гонки между двумя сверхдержавами наступило затишье и к концу века НАСА выродилось из объединения первооткрывателей космоса в бюрократическую машину, не способную создать ничего нового. Пока НАСА буксует и пользуется услугами "Роскосмоса" для запуска астронавтов на МКС, на сцену выходят миллионеры из Кремниевой долины. Именно они, в первую очередь Илон Маск и Джефф Безос, закладывают технологический фундамент грядущей космической революции, причем с поистине космической скоростью.
В книге "Новая космическая гонка. Как Илон Маск, Джефф Безос и Ричард Брэнсон соревнуются за первенство в космосе" журналист Тим Фернхольц рассказывает о том, что движет этими "космическими миллионерами", об их невероятных мечтах и грандиозных проектах, об их многочисленных неудачах и ярких прорывах, а также предсказывает, чего нам стоит ждать в ближайшем будущем. подробнее...

В августе 1968 г. НАСА приняло смелое решение: запустить первый обитаемый космический корабль к Луне. Всего год назад три астронавта погибли в пожаре во время испытаний, и с тех пор программа «Аполлон» терпела одну неудачу за другой. Тем временем СССР выигрывал космическую гонку, холодная война становилась все жарче с каждым месяцем, и обещание президента Кеннеди отправить человека на Луну к концу десятилетия казалось несостоятельным. Но когда Фрэнка Бормана вызвали на секретную встречу и предложили его экипажу опасную миссию, он без колебаний согласился.
Книга "Аполлон-8. Захватывающая история первого полета к Луне" — первая подробная история «Аполлона-8». Джеффри Клугер предлагает читателю захватывающую историю о миссии, которая была столь рискованной, что воспринималась почти как лотерея, но, увенчавшись успехом, ознаменовала начало новой эры в освоении космического пространства. подробнее...

Новая книга "Будущее человечества. Колонизация Марса, путешествия к звездам и обретение бессмертия" Митио Каку - одна из первых попыток составить "дорожную карту" грядущего величайшего переселения в истории человечества. Автор - известный популяризатор науки - рассматривает историю вопроса, технические аспекты и варианты будущей колонизации космоса, пишет о задачах, пока еще не имеющих решения, - от колонизации Марса и строительства заправочных станций на кометах облака Оорта до сверхсветовых перелетов по Галактике, встречи с инопланетным разумом и обретения бессмертия как условия освоения Вселенной. Эти идеи будоражат общество, ими увлечены Илон Маск, Джефф Безос, Сергей Брин и другие капитаны новых технологий, инвестирующие в решение проблем близкого и отдаленного будущего. подробнее...

Веками люди воспринимали космос как статичное холодное пространство. Совсем иным он предстает перед нами сегодня в свете новейших знаний в области космологии. Образование и рост черных дыр, облака темной материи, ускоряющееся расширение Вселенной, эхо Большого взрыва, открытие экзопланет и возможность существования других вселенных — вот некоторые из космологических головоломок начала XXI в. Астрофизик Приямвада Натараджан в буквальном смысле создает карты Вселенной — схемы распределения темной материи.
В своей книге "Карта Вселенной. Главные идеи, которые объясняют устройство космоса" Натараджан рассказывает об открытиях, изменивших наши представления о Вселенной в прошедшем веке, о науке, стоящей за ними, и о пути признания радикальных научных теорий. Она размышляет о том, почему новые идеи о Вселенной и нашем месте в ней часто встречают в штыки даже в научном сообществе. Ведь наука, всегда меняющаяся и неполная, какой она и должна быть, — это лучший способ понять нашу чудесную, таинственную Вселенную. подробнее...

Еще двадцать лет назад поиски планет - и жизни - за пределами Солнечной системы были уделом писателей-фантастов. Сегодня это одна из самых динамично развивающихся областей астрономической науки, а количество открытых экзопланет исчисляется уже тысячами. Обнаружение этих миров стало возможным лишь в последнем десятилетии. Особенно "урожайным" был 2016 год, чему в немалой степени способствовала активная работа космического телескопа "Кеплер". Эти новые миры совсем не похожи на фантазии писателей - планеты крупнее Юпитера, где год длится всего одну неделю, планеты, обращающиеся вокруг останков мертвых звезд, планеты с двумя солнцами в небе и планеты вовсе без солнца. Где-то там далеко существуют миры размером с Землю, на одной половине которых всегда день, а на другой - вечная ночь, водные миры, вся поверхность которых скрыта под толщей океанов, и лавовые миры, извергающие моря магмы. "Фабрика планет. Экзопланеты и поиски второй Земли" - это рассказ об экзопланетах, то есть планетах, обращающихся вокруг звезд за пределами нашей Солнечной системы. подробнее...

В книге "Все эти миры ваши. Научные поиски внеземной жизни" Джон Уиллис, астроном и популяризатор науки, приводит пять наиболее реалистичных сценариев поиска инопланетных живых существ в нашей Галактике. Описывая последние достижения в изучении космоса - результаты космического телескопа "Кеплер", исследование Марса с помощью марсохода "Кьюриосити", пролет около Плутона зонда "Новые горизонты" и многие другие, - Уиллис предоставляет читателям возможность самим выбрать подходящий способ обнаружения внеземной жизни. Он предлагает нам поразмышлять о ее существовании под марсианским льдом, на спутнике Юпитера Европе и спутниках Сатурна Энцеладе и Титане, причем нынешние условия на Титане автор рассматривает через призму далекого прошлого нашей собственной планеты. Уиллис бросает взгляд и за пределы Солнечной системы, обсуждая шансы найти "вторую Землю" среди миллиардов экзопланет, вероятно, существующих в нашей Галактике, а также вслушивается в далекий космос в надежде услышать инопланетные радиосигналы. подробнее...

"Однажды люди научатся жить на Титане, самом крупном спутнике Сатурна" - этими словами начинается книга "За пределами Земли. В поисках нового дома в Солнечной системе", написанная планетологом Амандой Хендрикс и научным журналистом Чарльзом Уолфортом. Не на Марсе, как считалось долгие годы, а именно на Титане, с его плотной атмосферой, щадящим климатом и неисчерпаемыми запасами топлива и воды, возможно создание автономной колонии. Аргументируя свою точку зрения, ученый и журналист показывают не только неизбежность и заманчивые перспективы освоения планет и спутников Солнечной системы, но и болевые точки государственного и коммерческого освоения космоса, политические, бюрократические и научные проблемы, которые препятствуют покорению иных миров. И все же это реальная перспектива, а не фантастический сценарий, убеждены авторы и заражают своей верой читателя. подробнее...

Новый смысл "London is the capital of Great Britain"

"Лондон из зе кэпитал оф зе Грейт Британ" ("London is the capital of Great Britain") – одна из самых известных сакраментальных фраз, для всех кто учил английский язык в школе. Она приобретет для Вас новый смысл с произведениями Питера Акройда - писателя, блестящего стилиста, знатока британских древностей, городских тайн и литературных загадок.
Практически все его книги посвящены Англии, ангичанам и Лондону, вне зависисомти от того был ли это роман, поэзия или документальная проза. Предлагаем Вашему вниманию несколько самых популярных книг Питера Акройда:


Многие из написанных Акройдом книг так или иначе связаны с жизнью Лондона и его прошлым, но эта книга посвящена ему полностью. Для Акройда Лондон - живой организм, растущий и меняющийся по своим законам, и потому "Лондон: Биография" - это скорее биография города, чем его история. В книге есть главы об истории тишины и об истории света, истории детства и истории самоубийства, истории кокни и истории алкогольных напитков. Возможно, "Лондон" - самое значительное из когда-либо созданных описаний этого города. подробнее...


Из книги "Ньютон. Биография", полной исторических подробностей, вы узнаете, почему Ньютон написал "Математические начала" на латыни, зачем он отложил издание "Оптики" на 30 лет, как боролся с фальшивомонетчиками на посту хранителя Монетного двора и как изменил принцип научного исследования, будучи председателем Королевского научного общества. Автор создает портрет великого ученого - человека честолюбивого, неуступчивого и безгранично преданного науке. подробнее...


О Шекспире - человеке, который столь сильно повлиял на английский язык и мировую литературу, - достоверно известно немногое. Большая часть свидетельств - косвенные, а рассказы о нем - из третьих уст.
В своей книге "Шекспир. Биография" Питер Акройд отвечает на главный вопрос: как смог сын перчаточника, провинциальный паренек без университетского образования, создать без малого 40 пьес, которые не сходят с театральных подмостков всего мира вот уже несколько веков. Питер Акройд в очередной раз делает невозможное: воссоздает время и эпоху Шекспира и погружает читателя в мир театра XVI века. подробнее...


Книга «Король Артур и рыцари Круглого стола» о прославивших Средневековье рыцарях и их главном наставнике короле Артуре. Книга представляет собой рерайт масштабного эпоса Томаса Мэлори «Смерть Артура» на современном литературном языке. Представляет собой симбиоз художественной литературы и истории, в которой по сей день не прекращаются споры об истинном существовании короля Артура. подробнее...


Питер Акройд (Piter Akroyd)— английский писатель, поэт и критик, знаток британских древностей. Он учился в Кембриджском университете, потом в Йельском университете. Литературное творчество начал в 1973 году, выпустив поэтический сборник «London Lickpenny». Работал редактором в британском журнале «The Spectator». В 1986 годуначал публиковаться в газете "Times". Написал 15 романов и 17 документальных произведений.

Вдохновители. Как стать

Дорогие друзья!
Представляем Вам обзор наиболее интересных новинок последней недели (посмотреть все новинки...)
В этом обзоре:
книги о личном развитии, психологии и научно-популярные издания (в начале),
книги о менеджменте и переговорах (в середине обзора)
книги о Kubernetes, Python, CSS и Spring 5 (в конце обзора)
а также анонсы предстоящих новинок.


В книге "Вдохновители. Как стать лидером, способным усилить команду" проанализировав опыт 150 известных современных руководителей - в их числе Стивен Спилберг, Генри Киссинджер, Лутц Зиоб (Microsoft), Мег Уитмен (eBay, Hewlett-Packard), Джон Хоук (Nike Inc.), - Лиз Уайзман, эксперт по лидерству, дает исчерпывающие ответы на эти вопросы. В книге есть пошаговая стратегия Вдохновителей, реальные примеры, задачи, советы и кейсы. Вы узнаете об основных типах лидеров: о том, как они работают, чем отличаются, как относятся к сотрудникам и как сотрудники относятся к ним. подробнее...


В книге "Клятва Ганнибала. Жизнь и войны величайшего врага Рима" американский историк Джон Превас прошел весь путь по пятам Ганнибала - от Северной Африки и Испании через Пиренеи и Альпы до Италии и Малой Азии, посетил каждое поле битвы, где он сражался, и побывал на месте каждого осажденного им древнего города. Дошедшие до нас античные источники представляли карфагенского полководца кровожадным и эгоистичным человеком, неспособным на милосердие. Но как убедительно показывает Превас, все выдающиеся люди, создающие историю и изменяющие ее ход, неизбежно творят зло. подробнее...


Долгие годы США соперничали с СССР за первенство в космосе. Но после окончания космической гонки между двумя сверхдержавами наступило затишье и к концу века НАСА выродилось из объединения первооткрывателей космоса в бюрократическую машину, не способную создать ничего нового. Пока НАСА буксует и пользуется услугами "Роскосмоса" для запуска астронавтов на МКС, на сцену выходят миллионеры из Кремниевой долины. Именно они, в первую очередь Илон Маск и Джефф Безос, закладывают технологический фундамент грядущей космической революции, причем с поистине космической скоростью.
В книге "Новая космическая гонка. Как Илон Маск, Джефф Безос и Ричард Брэнсон соревнуются за первенство в космосе" журналист Тим Фернхольц рассказывает о том, что движет этими "космическими миллионерами", об их невероятных мечтах и грандиозных проектах, об их многочисленных неудачах и ярких прорывах, а также предсказывает, чего нам стоит ждать в ближайшем будущем. подробнее...


У книжці "Фактологія. 10 хибних уявлень про світ, і чому все набагато краще, ніж ми думаємо" Ганс Рослінг із допомогою співавторів Уля Рослінга та Анни Рослінг-Рьонлюнд показує помилки нашого сприйняття, дає інструменти, щоб розпізнати невиправдані узагальнення, заспокоїти ірраціональні страхи та сприймати життя на підставі фактів. подробнее...


На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска - мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.
Автор книги "Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше" рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал. подробнее...


В книге "История кино. Киносъемки, кинопромышленность, киноискусство" историк кино, преподаватель Гуманитарного института кино и телевидения Игорь Беленький рассматривает основные этапы становления кинематографа: как кино стало искусством, боролось за звук, было пропагандой, пережило бурные шестидесятые и лихие девяностые. Это и история кинематографа, и разбор самых знаковых фильмов, и анализ ключевых событий во Франции, Германии, Италии, Великобритании, США, России и странах Азии. подробнее...


В книге "Такой ребенок. Опыт мамы особого малыша" Ольга Морозова, специальный психолог и мама сына с особенностями развития, помогает родителям разобраться в ситуации и начать действовать. Ольга делится проверенными упражнениями для развития особых детей и дает советы, как выстоять перед окружающими, выдержать их сочувствие и непонимание, а главное, сохранить любовь в семье с необычным малышом. подробнее...


Джесси Микам в книге "Вам нужен бюджет: 4 правила ведения личных финансов, или денег больше, чем вам кажется" утверждает, что финансовые трудности можно преодолеть или даже предотвратить — и тем самым избавиться от лишних стрессов. Как создатель системы You Need a Budget (YNAB), которая завоевала мировую популярность и уже помогла сотням тысяч людей взять свои финансы под контроль, он уверен, что бюджет необходим! Добавьте к этому четыре простых правила обращения с денежными средствами, подробно описанных в книге, и вы научитесь верно расставлять приоритеты и принимать своевременные финансовые решения. подробнее...


В книге "Прагматическая логика" Владимир Тарасов, автор бестселлеров «Искусство управленческой борьбы» и «Управленческая элита. Как мы ее отбираем и готовим», рассказывает о введенном им в широкий обиход понятии прагматической логики, которая является одним из средств управленческой борьбы, и подробно рассматривает приемы этой логики и их применение в конкретных ситуациях. Прагматической логикой прекрасно владеют женщины: проигрывая мужчинам в формально-логических дискуссиях, они побеждают в бытовых спорах, и именно поэтому многие технологии манипулирования с использованием прагматической логики рассматриваются в этой книге на примерах взаимоотношений мужчины и женщины. подробнее...


Кріс Восс понад 20 років працював переговорником ФБР зі звільнення заручників та вів надскладні перемовини з немислимо високими ставками. Після завершення кар’єри він зрозумів, що прийоми, які напрацювали він і колеги, можуть так само ефективно застосовуватися в будь-якій сфері та будь-яких стосунках. Чому емоції, а не логіка є основою результативних переговорів? Коли можна тиснути на співрозмовника, а коли — проявити виваженість? Які запитання ставити, щоб виграти час?
У книжці "Ніколи не йдіть на компроміс. Техніка ефективних переговорів" колишній агент ФБР Кріс Восс із допомогою журналіста Тала Реза пропонує набір методик, що навчать бути сильним переговорником, допоможуть відстоювати власну позицію і водночас будувати позитивні стосунки з людьми. подробнее...


В книге "Спортивная фармакология и диетология" подробно освещаются методы и средства современного фармакологического обеспечения тренировочного процесса и принципы рационального питания спортсменов. Изложение ведется с учетом специализации и квалификации спортсменов, их поло-возрастных особенностей,