понедельник, 6 апреля 2020 г.

Что почитать во время карантина

Чтобы вы не скучали и с пользой проводили время в этом "карантинном" этапе нашей жизни, мы сделали для вас подборку книг, которые не заставят скучать и расширят ваш кругозор и запас полезных знаний.

Но сначала - немного новинок:
Евангелие от IT
"Евангелие от IT. Как на самом деле создаются IT-стартапы" - бизнес-роман о трендах в IT, которые скоро захлестнут мировой рынок, и об ошибках, которых ещё можно избежать...
Из книги " вы узнаете почему:
- стартапы растут, но не приносят прибыли
- заработать на хайпе можно больше, чем на продкуте
- новомодные маркетинговые инструменты не работают
- креативные сотрудники становяться диверсантами подробнее...
Ты сильнее, чем ты думаеш
Как объяснить родителям, что ты уже взрослый? Как управлять своим гневом и не поддаваться на провокации? Как разговаривать об эмоциях? Как чувствовать не робеть перед трудностями? Книга "Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке" ответит на все эти вопросы подростка. Научит его принимать ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и потребности, быть уверенным в том, что он заслуживает счастливой, насыщенной жизни и что он способен выполнить поставленные цели. подробнее...
Воплощенная экзистенция
Книга "Воплощенная экзистенция. Развитие, применение и концепты экзистенциального анализа" австрийского психотерапевта А. Лэнгле содержит большое разнообразие специфических тем современного экзистенциального анализа - направления, лидером и основателем которого является автор. Будучи учеником В. Франкла, А. Лэнгле на протяжении более 30 лет развивает основные идеи экзистенциального анализа, используя феноменологический метод - основу для глубокой работы с чувствами. подробнее...
Суперхаби
Авторка «Суперхабів» Сандра Навіді є «своєю» в колах світової фінансової еліти, проте завдяки деяким обставинам її погляд залишається відстороненим. Однорідність вузького кола людей, які ухвалюють чільні фінансові рішення світового масштабу, є однією з серйозних проблем, які вона порушує у цій книжці. подробнее...
Основы менеджмента
Книга "Основы менеджмента" Майкла Мескона, Майкла Альберта и Франклина Хедоури - один из самых популярных учебников по менеджменту во всем мире. В нем подробно и максимально доступным языком изложены основы менеджмента как науки и рассказывается об основных принципах и концепциях менеджмента. Книга описывает как теоретические, так и практические аспекты управленческой деятельности с учетом реалий современности. подробнее...
Дизайн-мышление
В последние годы произошел всплеск интереса к дизайн-мышлению. Мы живем в эпоху, когда банки отказываются от традиционных банковских операций и переходят на цифровые деньги. На наших глазах рождаются стартапы, которые создают новые рынки, используя дизайн-экосистемы. Современные компании осуществляют цифровую трансформацию, чтобы по максимуму использовать современные методы обработки данных и быть на шаг впереди конкурентов.
Книга "Дизайн-мышление. От инсайта к новым продуктам и рынкам" поможет вам подробнее...
Без обид
Цель "Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством" – научить вас понимать, какие эмоции выражать, а какие держать при себе, чтобы стать более счастливыми и эффективными. подробнее...
Укрощение гнева
В книге "Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу" Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующий ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло. подробнее...

А теперь - не новое, но интересное. Возможно вы пропустили эти замечательные книги.

О здоровье:

Биохакинг
"Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма" - оптимизатор работы организма при помощи науки, технологий, понимания физиологии и принципов правильного питания. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций. подробнее...
Еда и мозг
Автор книги "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью" - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. подробнее...
Китайское исследование
Книга "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья" о влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем. Автор книги - крупнейший мировой специалист по биохимии - Колин Кэмпбелл сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на питание миллионов людей. подробнее...
Энциклопедия Амосова
Назначение книги "Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья" - ознакомить читателя с результатами исследований, раздумий, сомнений и разочарований автора в отношении того, как в наше время можно сохранить здоровье, замедлить процессы старения, сберечь бодрость и силу духа. Н.М. Амосов, видный ученый и известный хирург, убедительно разъясняет, что подробнее...

О личном развитии:

Физический интеллект
Книга "Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями" расскажет о химической основе эмоций и поможет развить силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Вы повысите продуктивность, сможете более эффективно руководить и без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, станете счастливее подробнее...

Тонкое искусство пофигизма
В книге "Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо" популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к вопросу "как же стать по-настоящему счастливым". Его жизненная философия проста - необходимо научиться искусству пофигизма. подробнее...
Так же обратите внимание ещё 2 книги Марка Мэнсона : "Всё хреново. Книга о надежде" и "Мужские правила. Отношения, секс, психология"
Хочу и буду
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга "Хочу и буду" о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни подробнее...
Быстрая черепаха
Книга "Быстрая черепаха. Неделание как способ достичь цели" для тех, кто перегружен делами, постоянно находится в режиме дедлайна и пытается всё успеть. Все чрезвычайные ситуации, включая и банковский кризис, и взрыв нефтяной платформы Deepwater Horizon, и многомиллиардные убытки «лондонского кита» из JPMorgan, и скандалы с Uber, — это истории о запыхавшихся к концу долгого рабочего дня людях, отчаянно пытающихся угодить, суметь, выжить. подробнее...
Магия утра
Книга "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех", которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. подробнее...

Научпоп:

Sapiens
Соединив естественнонаучный подход с историческим, доктор Юваль Харари ставит под сомнение многие общепринятые идеи, обнаруживает связи между событиями прошлого и нашими сегодняшними опасениями и рассматривает отдельные события в едином глобальном контексте. Прослеживая, как развивающееся человечество влияло на глобальную экосистему и анализируя судьбы империй, доктор Харари с книгой "Sapiens. Краткая история человечества" заглядывает в подробнее...
Так же обратите внимание на продолжение книги Sapiens - "Homo Deus. Краткая история будущего" - это попытка заглянуть в будущее. Что произойдет, когда Google и Facebook будут лучше, чем мы сами, знать наши вкусы, личные симпатии и политические предпочтения? подробнее...

100 рассказов из истории медицины
"100 рассказов из истории медицины. Величайшие открытия, подвиги и преступления во имя вашего здоровья и долголетия" - история доказательной медицины XVI–XX вв., изложенная в форме кратких иллюстрированных рассказов. В книге описаны как хорошо знакомые, так и совершенно неизвестные факты. подробнее...
Urban Express
Книга "Urban Express. 15 правил нового мира, в котором главные роли у городов и женщин" - манифест урбанизации, которая подчинила себе и фанки-бизнес, и караоке-капитализм. Уже совсем скоро две трети населения Земли будет жить в городах, а вместо 219 стран формировать мировую экономику и политику будут 600 мегаполисов. Известный экономист Кьелл Нордстрем и один из выдающихся лекторов Швеции экс-политик Пер Шлингман заявляют: национальных государств скоро не будет. подробнее...
Игры тестостерона
В книге "Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения" Роберт Сапольски, профессор биологии Стэнфордского университета, ученый-исследователь и автор бестселлеров «Биология добра и зла», «Записки примата» и «Кто мы такие» рассказывает о главных кирпичиках биологического фундамента, на котором строится наше поведение — добрые, дурные, глупые и благородные поступки. подробнее...
На что похоже будущее
В книге "На что похоже будущее? Даже ученые не могут предсказать... или могут?" ведущие мировые специалисты во главе с Джимом Аль-Халили, пользуясь знаниями передовой науки, дают читателю представление о том, что его ждет впереди. Ведь только ученые могут предсказать наше будущее... или не могут? подробнее...

Комментариев нет:

Отправка комментария