четверг, 23 мая 2019 г.

Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь

Дорогие друзья!
Представляем Вам обзор наиболее интересных новинок последней недели (посмотреть все новинки...)
В этом обзоре:
книги о личном развитии, психологии и научно-популярные издания (в начале),
книги о политике, менеджменте, бизнес-процессам и лидерству (в середине обзора)
книги о воспитании детей и дизайне интерьера (в конце обзора)
а также анонсы предстоящих новинок.

 Максимальный заряд
Книга "Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь" объединяет последние прикладные исследования из медицины, психологии и экономики, чтобы помочь вам проживать каждый день на 100%. Чтобы узнать, что же дает нам заряд, популярный писатель и ученый Том Рат и его команда проанализировали последние прикладные исследования в области медицины, психологии, бизнеса и экономики, побеседовали с ведущими мировыми социологами и выявили три ключа к здоровью, благополучию и вовлеченности. Оказалось, что дни максимального заряда отличают от обычных дней три важных признака:
- осмысленность — деятельность, приносящая пользу людям;
- взаимодействие — создание большего числа позитивных моментов, чем негативных;
- энергия — принятие решений, улучшающих психологическое и физическое здоровье. подробнее...
Всё из ничего. Как возникла Вселенная
В книге "Всё из ничего. Как возникла Вселенная" известный физик и автор книг-бестселлеров Лоуренс Краусс предлагает новаторский взгляд на то, как возникло в начале времен все, что существует вокруг нас. Откуда взялась Вселенная? Что было до нее? Что принесет будущее? И наконец, почему вообще существует что-то, а не ничто? Краусс — один из немногих видных ученых наших дней, кому удалось преодолеть пропасть между наукой и популярной культурой. Он описывает поразительно красивые экспериментальные наблюдения и головоломные новые теории, которые не только наглядно показывают, что нечто может возникнуть из ничего, но и утверждают, что нечто возникает из ничего всегда. Книга «Всё из ничего: Как возникла Вселенная», снабженная новым предисловием о том, какое значение имеет открытие бозона Хиггса, отличается характерным для Краусса мрачным юмором и необыкновенно ясными объяснениями, которые переносят нас к началу начал и представляют новейшие свидетельства того, как развивалась наша Вселенная, — и указания на то, чем она, скорее всего, кончит. подробнее...
Осознанное неподчинение
Мы привыкли, что распоряжения начальства надо не обсуждать, а выполнять, — эта традиция сильна как в российском обществе, так и в других странах. Однако начальники нередко ошибаются, и чем выше ранг руководителя, тем дороже могут обойтись его ошибки. Возразить руководству или даже не выполнить его указание — правильное решение, если у вас больше опыта, знаний или понимания ситуации. При разработке тактики осознанного неподчинения Айра Чейлефф, один из ведущих мировых специалистов по лидерству, основывался не только на своем обширном опыте, но и на результатах исследований в области поведенческой психологии. Книга "Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения" научит вас критически осмыслять то, что вам предлагают сделать, аргументировать отказ, искать более эффективные способы достижения целей и полностью нести ответственность за свои поступки. Отстаивайте свою позицию, не боясь идти наперекор воле самого высокого начальства! Если вы уверены в собственной правоте, делайте так, чтобы ваши доводы были услышаны, — с помощью осознанного неподчинения. подробнее...
Еда и мозг на практике
"Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья" - практическое пособие по бестселлеру «Еда и мозг». Мы обещаем себе сбросить вес, правильно питаться, больше двигаться и заниматься спортом. Мы штудируем книги, объясняющие основные правила здорового образа жизни, но теория так и остается теорией, не закрепляясь на практике и «понедельник перемен» так и не наступает. Дэвид Перлмуттер, автор всемирно известных бестселлеров «Еда и мозг» и «Кишечник и мозг», которые уже помогли более чем миллиону человек улучшить физическое, душевное и умственное здоровье, составил для вас практичную пошаговую программу формирования правильного образа жизни. Здесь вы найдете множество рецептов полезных блюд, советы по решению отдельных проблем с пищеварением, базовое двухнедельное меню, а также рекомендации, выходящие за пределы диетологии. Это и гигиена сна, и умение справляться со стрессами, и физические упражнения — все, чтобы перейти к здоровому образу жизни. подробнее...
Так же Вас могут заинтересовать книги:
"Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью"
"Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг"
Правила Стоуна
Роджер Стоун — легендарный американский политический консультант и политтехнолог. Он сыграл ключевую роль в президентских кампаниях Ричарда Никсона, Рональда Рейгана, Джорджа Буша-младшего и Дональда Трампа. В течение почти полувековой карьеры Стоун был участником жестких политических и деловых битв, из которых всегда выходил победителем. В книге "Правила Стоуна. Как преуспеть в бизнесе, политике и жизни" он сформулировал 140 правил успеха в мире, где все меньше компромиссов и все больше конфликтов. Стоун пишет откровенно и с юмором, местами грубо, но всегда попадает точно в цель. Он учит тактике нападения, защиты и выживания в конкурентной борьбе, дает уроки достижения и удержания успеха. Также вы много узнаете про формирование личного стиля в одежде и манере поведения. Книга будет полезна всем лидерам, привыкшим ставить амбициозные цели и идти к ним до конца. подробнее...
Як керувати урядом
Найважливіший компонент роботи політиків — це реалізація обіцянок. Якщо люди при владі постійно не дотримуються своїх слів, демократія опиняється під загрозою, переконує автор цієї книжки Майкл Барбер. Він понад два десятиліття провів на державній службі та став ініціатором заснування відділу в британському уряді, що контролював виконання реформ, під час другого прем’єрства Тоні Блера. У книжці "Як керувати урядом. На користь громадян і для спокою платників податків" автор пропонує поглянути на роботу виконавчої влади зсередини назовні — із позиції самого уряду. Барбер аналізує виклики, із яким стикалися уряди на різних континентах, виявляє схожі для різних країн проблеми та пропонує інструменти для їх подолання. подробнее...
Політичний порядок і політичний занепад
Вивчення розвитку людських суспільств не зводиться до каталогізації видатних постатей, подій, конфліктів і політичних рішень. Щоб зрозуміти основні процеси та поворотні моменти, слід дослідити, як виникали, змінювалися й занепадали політичні інститути — переконує професор Стенфордського університету Френсіс Фукуяма. У другому томі своєї праці "Політичний порядок і політичний занепад. Від промислової революції до глобалізації демократії" він аналізує, як розвивалися та взаємодіяли держава, право й демократія протягом останніх двох сторіч. Українське видання виходить зі спеціальною передмовою автора. Автор простежує, чому в одних країнах вдалося встановити демократичні уряди, яким властива відповідальність і підзвітність, а в інших — ні, а також описує небезпечні ознаки, що можуть вказувати на занепад розвинених демократій. подробнее...
Так же Вас могут заинтересовать книги:
"Витоки політичного порядку. Від прадавніх часів до Французької революції"
Измеряйте самое важное
Венчурный инвестор Джон Дорр в книге "Измеряйте самое важное. Как Google, Intel и другие компании добиваются роста с помощью OKR" рассказывает о созданной им системе OKR (Objectives and Key Results), которая помогла многим гигантам — от Intel до Google — показать впечатляющий рост. Это эффективная и проверенная сила для совершенствования работы.
OKR — цели и ключевые результаты (Objectives and Key Results). Это совместный протокол целеполагания для компаний, команд и сотрудников. Конечно, OKR — не панацея. Они не заменят здравомыслия, сильного лидерства и креативной рабочей культуры. Однако, если эти фундаментальные принципы работают, OKR помогут покорить вершины.
Эта система помогла Google и Intel показать значимый рост. Сейчас среди приверженцев OKR — AOL, Dropbox, LinkedIn, Oracle, Slack, Spotify и Twitter, а также такие известные за пределами Кремниевой долины компании, как BMW, Disney, Exxon и Samsung.
OKR дают лидерам прекрасный обзор и четкое понимание всего, что происходит в организации. Они ускоряют координацию и помогают компании фокусировать усилия и делают ее более гибкой. подробнее...
Ещё книги о системах показателей
Емоційний інтелект лідера
Тривалий час люди вважали, що емоції в ділових стосунках шкодять нормальній роботі компаній. Однак управляти — це не лише налагоджувати процеси, створювати стратегію і продукувати сильні ідеї. Справжній лідер має надихати, пробуджувати ентузіазм, підтримувати в людях мотивацію і знаходити їхні найсильніші сторони. Що дає лідеру сил горіти своєю роботою й залишатися вірним компанії? Як він створює атмосферу,
сприятливу для креативних ідей та інновацій? Книга "Емоційний інтелект лідера" про те як емоції допомагають лідеру керувати колективом. У цій книжці експерти з емоційного інтелекту пояснюють, чому емоції, уміння розуміти і співпереживати допомагають, а не заважають лідеру керувати колективом. Вони також зосереджуються на тому, як розвинути навички емоційного лідерства в собі.
Книжка для всіх, хто цікавиться психологією, лідерством, для керівників усіх рівнів, HR-фахівців. подробнее...
Книга "Емоційний інтелект лідера" так же издана на русском языке с названием "Эмоциональное лидерство"
Ещё книги Дэниела Гоулмана:
"Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело"
"Нове "Я". Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок"
"Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ"

Креатив по правилам
Автор мировых бестселлеров и профессор Стэнфордского университета Тина Силиг в последние пятнадцать лет учит студентов творчески развивать предпринимательское мышление. В своей книге "Креатив по правилам. От идеи до готового бизнеса" она делится знаниями и жизненным опытом, приводит вдохновляющие примеры и дает практические рекомендации о том, как превратить мечты в реальность.
Читатели узнают о четырех этапах изобретательского цикла:
- воображение (умение представить себе вещи, которых еще не существует),
- творчество (применение воображения для решения проблем),
- инновации (использование креативности для разработки уникальных решений),
- предпринимательство (внедрение инноваций в жизнь, что способствует пробуждению творческого воображения у других людей). подробнее...
Эпоха Agile
Традиционные иерархические компании с трудом выдерживают темп сегодняшних рынков. Умные компании все чаще обращаются к гибкому менеджменту. Сети из небольших кросс-функциональных команд выполняют задачи в рамках более коротких циклов, постоянно прислушиваясь к обратной связи от заказчиков и клиентов. Даже глобальные корпорации могут действовать гибко. Книга "Эпоха Agile. Как умные компании меняются и достигают результатов" объясняет, как работает Agile-подход в бизнесе, как его используют разные команды на практике и как распространить его на всю компанию, чтобы сделать ее более гибкой и инновационной.
Из нее вы узнаете:
- об основных принципах agile-менеджмента;
- о трех законах новой управленческой парадигмы;
- о том, как крупные компании проводят agile-трансформацию в большом масштабе;
- о ловушках agile-методологии;
- о значении лидерства в эпоху agile. подробнее...
Ещё книги о Agile
Дети с неограниченными возможностями
Неизлечимых детей нет, считает автор книги "Дети с неограниченными возможностями. Метод пробуждения мозга для улучшения жизни особых детей" Анат Баниэль, главное — индивидуальный подход, регулярные занятия и понимание огромных возможностей пластичного мозга человека. Опираясь на девять принципов, которые лежат в основе метода «АБМ», вы сможете самостоятельно понять, что полезно именно вашему ребенку на пути восстановления, и с большей уверенностью выбрать:
- специалистов по реабилитации;
- необходимые процедуры и правильное время для их проведения;
- самые эффективные именно для вашего ребенка упражнения. подробнее...
Цвет. Энциклопеди
Секрет успешного дизайнера, легко и просто преображающего интерьер комнаты, заключается в умении использовать цвет.
В удобном практическом руководстве "Цвет. Энциклопедия. Вдохновляющие цветовые решения для интерьера вашего дома" представлено более 200 цветовых решений для любого пространства дома. подробнее...
Так же Вас могут заинтересовать книги:
"Любимый цвет: Подбор цветовых решений для жизни"
"1000 умных цветовых решений гардероба и интерьера"
"Стиль. Тысячи приемов и хитростей для оформления любого интерьера"
"Remodelista. Уютный дом. Простые и стильные идеи организации пространства"

Комментариев нет:

Отправить комментарий