понедельник, 16 апреля 2018 г.

Сверхчувствительные люди

«Ты слишком остро всё воспринимаешь!». «Не расстраивайся по пустякам». «Смотри на жизнь проще». Если окружающие частенько дают вам такие советы, возможно, вы — сверхчувствительный человек. И это чудесно.

Сверхчувствительные люди
Сверхчувствительные люди тонко чувствуют. У них открытые сердца. Они легко откликаются на прекрасное. Понимают, когда кому-то плохо, и спешат это исправить. Тед Зефф — такой человек. В детстве он думал, что с ним что-то не так. А потом вырос, стал психологом и понял: он не одинок. Вокруг миллионы сверхчувствительных людей. И им непросто в этом безумном мире.
Книга "Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам" о том, кто такие сверхчувствительные люди и что отличает их от остальных. О том, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их повседневную жизнь и как с ними справляться, чтобы сохранить здоровье души и тела. В книге вы познакомитесь с сотнями способов выживания и процветания в мире «обычных» людей, которых не пугают агрессия и перенапряжение. Применяя стратегии управления вашей особенностью, вы по достоинству оцените свою чувствительность и все её преимущества. подробнее...

Так же Вас могут заинтересовать книги:

Психология для чайников
Книга "Психология для "чайников" в кратком и сжатом виде представляет полную информацию о том, чем и как занимается наука психология. Кроме того, из этой книги вы узнаете о том, как формируется психика человека, почему многие люди считают себя "хорошими психологами", отчего возникает депрессия, в чем заслуга Павлова, что открыл Фрейд, чем занимаются психоаналитики, бывают ли прирожденные преступники и о многом, многом другом. Это интересное чтение как для рядового читателя, так и для специалиста. подробнее...
С ума сойти!
Дарья Варламова и Антон Зайниев знакомы с проблемой не понаслышке. Оба столкнулись с клинической депрессией, ее неприятием окружающими и нехваткой адекватной информации по психиатрии. Тогда они перерыли ворох научных публикаций, поговорили со специалистами и разложили по полочкам не только депрессию, но и другие распространенные заболевания: биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера и шизофрению. Результатом стала уникальная книга "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города", которая поможет не сойти с ума, обнаружив психическое расстройство у себя или близких. подробнее...
Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере
Удивительная книга "Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере" сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. Дополнительный подарок для читателя настоящего издания - пьеса "Синхронизация в Биркенвальде", где выдающийся ученый раскрывает свою философию художественными средствами. подробнее...
Депрессия для чайников
Наверное, не будет преувеличением сказать, что хроническое состояние подавленности и плохого настроения знакомо всем. Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал то, что специалисты называют депрессией. Избавиться от этого расстройства вам поможет книга "Депрессия для "чайников", написанная американскими клиническими психологами, которые специализируются на лечении депрессии, тревоги и других эмоциональных расстройств. В этой книге в доступной форме рассказывается о причинах возникновения депрессии и ее симптомах и предлагаются эффективные методики и стратегии, которым помогут вам вновь ощутить радость жизни. Кроме того, вы узнаете, как помочь близкому человеку, испытывающему депрессию. подробнее...
Восходящая спираль
В книге "Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией - шаг за шагом" нейрофизиолог объясняет процессы в мозге, стоящие за депрессией, и предлагает практичный и эффективный подход для избавления от нее.
Научные эксперименты, проведенные за последние десятилетия, коренным образом изменили наши представления о механизме работы нейронных связей в мозге человека, которые отвечают за возникновение депрессий. В этой структурированной и доступной книге нейрофизиолог Алекс Корб рассказывает, как вы можете применить на практике достижения наук о мозге, чтобы обратить свою депрессию вспять. подробнее...

Беспокойный ум
"Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством" - это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины - и такие же невероятные спады. Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джеймисон испытала все это на себе - депрессии, мании, попытку самоубийства. Будучи психиатром, она посвятила себя изучению аффективных расстройств в целом и биполярному расстройству в частности. подробнее...
Не могу остановиться
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени?
В книге "Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться" автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной. подробнее...