понедельник, 18 сентября 2017 г.

Новинки последней недели 11.09-17.09.2017

Дорогие друзья! Представляем Вам обзор наиболее интересных новинок последней недели (посмотреть все новинки...)
В этом обзоре:
книги о личном развитии, психологии и научно-популярные издания (в начале),
книги о менеджменте (в середине обзора)
книги о Java и рефакторинге (в конце обзора)
а также анонсы предстоящих новинок.

Дар страха
В книге "Дар страха. Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать" Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите. Что делать, когда кто-то преследует вас? Как выяснить источник анонимных телефонных звонков? Какая ошибка может стать роковой в случае, если вам угрожают? Отвечая на эти вопросы, автор опирается на огромный опыт изучения психологии преступников, приводит примеры множества реальных ситуаций c жертвами уличного и семейного насилия и действий психопатов, маньяков и убийц политиков и звезд. подробнее...

Так же Вас могут заинтересовать книги:

"Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков"
"Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье"

Снег на экваторе
Африка многообразна и соткана из парадоксов и контрастов. Здесь органично соседствуют явления, несовместимые в других частях света. И снег на экваторе – лишь одно из них. Благодаря репортерской привычке не давать воли чувствам и добираться до сути, автору книги "Снег на экваторе" удалось создать объемную и объективную картину жизни Африки, в которой произошло невероятное смешение примет каменного и компьютерного веков. Автор рассказывает об Африке современной, древней, традиционной и первозданной. Отдав этому региону 12 лет жизни и зная его с самых разных сторон, часто весьма неожиданных, он готов щедро делиться с читателем своими знаниями. Путешествие будет долгим и непростым, но захватывающим и полным сюрпризов. В путь! подробнее...

Всегда вовремя
Принимайте правильные решения с книгой "Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом" о том, когда что делать.
"Что" и "как" - прекрасные и нужные вопросы. Однако есть еще один решающий вопрос, которым необходимо задаться, чтобы быстро, заметно и надолго повысить качество жизни во всех аспектах.
Этот вопрос - "когда". "Когда" - идеальный лайфхак.
Идеальное время для любых действий на самом деле существует. Подходящий момент не выбирают, не предполагают и не определяют. Он уже заложен внутри вас, в ваших генах, начиная от момента, когда вы просыпаетесь, и каждую секунду вплоть до засыпания. Встроенные в мозг внутренние часы тикают и показывают идеальное время с тех пор, как вам исполнилось три месяца от роду.
После прочтения книги доктора Бреуса вы будете знать, каков ваш идеальный момент для разных действий - от бодрящей чашки кофе и пробежки или йоги до секса и сочинения музыки или романа. подробнее...

Хочу и буду
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Отличительная черта подхода Лабковского — в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить — без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. подробнее...

Магия утра. Дневник
Редкие книги способны не только поменять наше отношение к жизни, но и изменить поведение. Книга Хэла Элрода - одна из них. Следуя советам автора из книги "Магия утра", десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее. Теперь читателям доступен дневник, дополняющий эту книгу. В "Магия утра. Дневник" есть разделы для оценки достигнутого прогресса в конце недели, через шесть месяцев и по истечении года. Такой подход позволит извлечь важные уроки на каждом этапе и опираться на них в дальнейшем, чтобы полностью раскрыть свой потенциал. подробнее...

Так же Вас могут заинтересовать книги:

"Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех"

Правила жизни Брюса Л
"Правила жизни Брюса Ли. Слова мудрости на каждый день" - размышления Брюса Ли, собранные из его дневников и записей. О жизни и смерти, искусстве, личной свободе и философии, воле и этике.
Философия Брюса Ли по-разному влияла на людей. Он часто выбивал из колеи изучающих боевые искусства, когда изменял привычный ход тренировок и заставлял задуматься, стоит ли слепо принимать философские устои. Те, кто учился у
самого Брюса Ли или был знаком с его трудами, стремились развивать свой потенциал, выходить за жесткие рамки и координировать работу тела и разума, чтобы уверенность пересилила страх. подробнее...

Так же Вас могут заинтересовать книги:

"Путь опережающего кулака" (Брюс Ли)

Без суеты
Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в микроволновке? Разумеется, нет, и потому все больше людей предпочитают сойти с дистанции и жить в собственном ритме. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, "медленнее" зачастую выходит "лучше": здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу. подробнее...

Забей!
Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать.
Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед - и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30 летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично.
В книге "Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности" вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций. подробнее...


Почему книга "Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие":
- В 16 лет врачи поставили Тому страшный диагноз: болезнь Гиппеля-Линдау (VHL), которая вызывает образование раковых опухолей почти во всех органах. В течение последующих 20 лет Том Рат учился правильно есть, двигаться и спать, чтобы повысить свои шансы на долгую и счастливую жизнь. Он применяет полученные знания на практике каждый день и делится ими с читателями.
- Вы поймете, какие именно привычки стоит изменить, что и когда есть и как добавить в свою жизнь больше движения.
- Вы узнаете, почему сидячий образ жизни является главной угрозой нашему здоровью; как гаджеты влияют на качество сна; почему вечером наш мозг выбирает высококалорийную пищу; как диаметр тарелки влияет на объем талии, почему телевизор укорачивает жизнь и многое другое. подробнее...

Так же Вас могут заинтересовать книги:

"Все отлично! Пять элементов благополучия" (Том Рат)

UPGRADE по-римски
"UPGRADE по-римски. Руководство для варваров" - книга-провокация, продолжение бизнес-бестселлера "Как управлять рабами" кембриджского профессора-античника Джерри Тонера. Однако, если "Как управлять рабами" - справочник римского "специалиста по кадрам", то "UPGRADE по-римски" - это пособие по самосовершенствованию. Изложить воззрения римлян на то, как достичь успеха, автор доверяет рабовладельцу-аристократу Марку Сидонию Фалксу. Именно он разъясняет читателю, как управлять поместьем и слугами, контролировать эмоции и сохранять твердость в любой ситуации, побеждать врагов и двигаться по социальной лестнице, выбирать жену, да и в целом получать от жизни удовольствие. Иные советы могут показаться чрезмерно жестокими и даже шокировать нашего современника, но все они отличались безусловной эффективностью.
Во многих своих поступках жители Древнего Рима удивительно похожи на нас, хоть и ценили качества, весьма далекие от тех, что описываются в популярных руководствах по личностному росту. подробнее...

Так же Вас могут заинтересовать книги:

"Как управлять рабами" (Марк Сидоний Фалкс)

Управление командой
Если вам нужно повысить эффективность работы команды в рамках компании, книга "Управление командой. Harvard Business Review 10 лучших статей" для вас. Из сотен статей HBR, посвященных такой важной для руководителей теме, мы выбрали самые полезные и применимые на практике. Вы узнаете, как правильно подобрать команду с учетом поставленной задачи; что необходимо учесть при управлении многонациональной командой и командой виртуозов; как поддерживать мотивацию и веру в себя всех членов команды. И, самое главное: научите ваших сотрудников вести аргументированные дискуссии и принимать взвешенные единодушные решения. подробнее...

Еще книги серии "Harvard Business Review"

Java. Библиотека профессионала, том 2. Расширенные средства программирования
Из второго тома "Java. Библиотека профессионала, том 2. Расширенные средства программирования" Вы узнаете о новых развитых функциональных возможностях, внедренных в версии Java SE 8, в том числе о новом прикладном интерфейсе API для файлового ввода-вывода и дополнительных возможностях разработки графических пользовательских интерфейсов обеспечения безопасности, написания платформенно-ориентированного кода и многое другое.
Исходный код всех приведенных примеров обновлен с учетом нововведений в версии Java SE 8, а их полное описание изящно вплетено в общую канву подробных пояснений расширенных средств программирования на Java. подробнее...

Так же Вас могут заинтересовать книги:

"Java 8. Карманный справочник"
"Язык программирования Java SE 8. Подробное описание"
"Java. Библиотека профессионала, том 1. Основы. 10-е издание"

Рефакторинг: улучшение проекта существующего кода
В книге "Рефакторинг: улучшение проекта существующего кода" (оригинал: "Refactoring: Improving the Design of Existing Code") Мартин Фаулер и другие высококлассные специалисты в области объектно-ориентированного программирования, принявшие участие в написании этой книги, изложили принципы и наиболее эффективные методики выполнения различных рефакторингов и показали, когда и как следует тщательно изучать код с целью его улучшения. В книге подробно описано более 70 методов рефакторинга, причем приведено не только их теоретическое описание, но и практические примеры на языке программирования Java. Данная классическая книга достойна того, чтобы занять свое место на книжной полке каждого серьезного программиста - вне зависимости от используемого языка программирования. подробнее...

Анонсы этой недели (эти книги скоро появятся в продаже) (посмотреть все анонсы...):

Происхождение всего
В книге "Происхождение всего: от Большого взрыва до человеческой цивилизации" сочетая юмор и безупречную научную канву, Берковичи с головокружительной скоростью проводит нас сквозь пространство и время — почти 14 млрд лет, показывая при этом связи между теориями, помогающие понимать такие темы, как физика частиц, тектоника плит и фотосинтез. Уникальный эксперимент Берковичи в равной мере впечатляет научной убедительностью и литературным мастерством и станет незабываемым опытом знакомства с вопросами космологии, геологии, климатологии, человеческой эволюции как для искушенного читателя, так и для новичка. подробнее...

Антикитерский механизм
Это уникальное устройство перевернуло наши представления об античном мире. Однако история Антикитерского механизма, названного так в честь греческого острова Антикитера, у берегов которого со дна моря были подняты его обломки, полна темных пятен. Многие десятилетия он хранился в Национальном археологическом музее Греции, не привлекая к себе особого внимания. В научном мире о его существовании знали, но даже ученые не могли поверить, что это не мистификация, и поразительный механизм, использовавшийся для расчета движения небесных тел, действительно дошел до нас из глубины веков. Только благодаря энтузиазму немногих ученых, которые не смогли пройти мимо этой загадки, удалось датировать механизм и сделать его реконструкции. Прошло больше столетия со дня этой удивительной находки, но только сейчас можно говорить о том, что ее тайна наконец раскрыта. Тем не менее работа по исследованию Антикитерского механизма продолжается и далека от завершения. Книга "Антикитерский механизм. Самое загадочное изобретение Античности" о том, как был найден «первый компьютер», о людях, которые посвятили себя его изучению, и о самых удивительных механизмах в истории человечества рассказывает книга Джо Мерчант. подробнее...