У нас сразу две книги с психологическим уклоном стали лидерами этой недели. Одна из них посвящена людям, принимающим все слишком близко к сердцу, вторая - о тех, кто отличается слабой чувствительностью, жаждут власти и считают себя исключительными людьми (речь пойдет о диктаторах).
Эта книга рассчитана на людей с повышенной чувствительностью, чересчур уязвимых в психологическом плане. Но написана она и для людей с обычным уровнем чувствительности, поскольку жизнь нередко сводит их с крайне впечатлительными личностями.
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
В книге "Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек" Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Цитата из книги:
Отказываясь от собственных излишне жестких принципов и снижая планку завышенных стандартов, вы получаете положительный опыт. Он заключается в том, что большинство людей — вопреки вашим опасениям — от вас не отвернется. Конечно, некоторые, наверное, заметят, что вы теперь ведёте себя более раскрепощённо, стали общительнее и кажетесь более странным для человека, ищущего социальный контакт.
Ощущение того, что вы можете оставаться сами собой и не обязаны проявлять излишнюю услужливость, положительным образом скажется на вашем самолюбии. Отказавшись потворствовать собственным принципам, вы начнете получать пользу от общения с окружающими. А значит, вы на верном пути к собственному кругу благополучия.
подробнее...
Следующая книга - и серьёзная, и смешная, и захватывающая. Много интеллектуального юмора на непростую тему.
Кто такие современные диктаторы? Можно ли считать их обычными психически здоровыми людьми? Какими способами они удерживают свой народ в подчинении? Какие слабости и странности свойственны тем, кто всерьез считают себя богоравными? Чем заканчиваются жесткие игры в «царя горы»? Можно ли стать диктатором, если очень хочется?
В книге "Быть диктатором. Практическое руководство" известный норвежский политический журналист и писатель Микал Хем рассказывает, что ждет тех, кто жаждет абсолютной власти, с едким сарказмом описывая плюсы и минусы жизни диктаторов и подкрепляя свои выводы множеством пикантных и малоизвестных исторических подробностей. подробнее...
И ещё несколько "горячих" новинок (посмотреть все новинки...) :
Эта книга рассчитана на людей с повышенной чувствительностью, чересчур уязвимых в психологическом плане. Но написана она и для людей с обычным уровнем чувствительности, поскольку жизнь нередко сводит их с крайне впечатлительными личностями.
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
В книге "Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек" Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Цитата из книги:
Отказываясь от собственных излишне жестких принципов и снижая планку завышенных стандартов, вы получаете положительный опыт. Он заключается в том, что большинство людей — вопреки вашим опасениям — от вас не отвернется. Конечно, некоторые, наверное, заметят, что вы теперь ведёте себя более раскрепощённо, стали общительнее и кажетесь более странным для человека, ищущего социальный контакт.
Ощущение того, что вы можете оставаться сами собой и не обязаны проявлять излишнюю услужливость, положительным образом скажется на вашем самолюбии. Отказавшись потворствовать собственным принципам, вы начнете получать пользу от общения с окружающими. А значит, вы на верном пути к собственному кругу благополучия.
подробнее...
Следующая книга - и серьёзная, и смешная, и захватывающая. Много интеллектуального юмора на непростую тему.
Кто такие современные диктаторы? Можно ли считать их обычными психически здоровыми людьми? Какими способами они удерживают свой народ в подчинении? Какие слабости и странности свойственны тем, кто всерьез считают себя богоравными? Чем заканчиваются жесткие игры в «царя горы»? Можно ли стать диктатором, если очень хочется?
В книге "Быть диктатором. Практическое руководство" известный норвежский политический журналист и писатель Микал Хем рассказывает, что ждет тех, кто жаждет абсолютной власти, с едким сарказмом описывая плюсы и минусы жизни диктаторов и подкрепляя свои выводы множеством пикантных и малоизвестных исторических подробностей. подробнее...
И ещё несколько "горячих" новинок (посмотреть все новинки...) :
 |
Интересная, активная и здоровая старость, о которой мечтает каждый, сегодня вполне достижима. Практикующий психотерапевт Генри Эммонс и нейропсихолог Дэвид Олтер рассказывают об уникальных методах оздоровления мозга, упражнениях на остроту ума и о правилах, следуя которым вы будете встречать каждый новый день с радостью. Из книги "Зрелый возраст. Руководство для новичков. 9 шагов к активной и счастливой жизни" вы узнаете: как физическая нагрузка влияет на здоровье мозга, эмоции и энергичность; как решать проблемы со сном; как правильное питание действуют на работу мозга; как настроить себя на позитивный лад и о многих других способах, которые позволят в преклонном возрасте быть активными и счастливыми. подробнее... |
 |
В книге "Магия математики. Как найти икс и зачем это нужно" объясняется и то, что не столь хорошо знакомо неискушенному читателю: треугольник Паскаля, математическая бесконечность, магические свойства некоторых чисел, последовательность Фибоначчи, золотое сечение. Это расширит и обогатит ваши знания, а чем глубже вы постигаете математику, тем более захватывающей оказывается ее магия. подробнее... |
 |
Великая реклама отличается от просто хорошей тем, что она всегда нестандартна, даже парадоксальна. Каждый рекламист хочет найти нестандартный, сильный ход, который всех удивит и поможет продвинуть товар или услугу. Книга "Сильный ход. Нестандартные решения в рекламе" гуру российской рекламы Алексея Иванова — это коллекция сильных рекламных решений в мировой рекламной индустрии и методика создания неожиданных эффектных ходов. подробнее... |
 |
Клинт Эмерсон, отставной офицер ВМФ, несколько лет прослуживший в Агентстве национальной безопасности, основывается на своем обширном опыте, который включает 20 лет участия в спецоперациях по всему миру, в составе группы и в одиночку, и соединяет навыки разведчика и бойца. Знания и умения, описанные в книге "Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков", дают возможность выстоять в любых переделках: вы узнаете, как уходить от слежки, вырываться из рук похитителей, противостоять нападению. Это одновременно и практическое пособие, и захватывающее чтение, приоткрывающее завесу тайны над жизнью агентов спецслужб. подробнее... |
 |
Harvard Business Review — главный деловой журнал в мире. Если вы не читали других книг из этой серии , то прочтите "Управление бизнесом. Harvard Business Review 10 лучших статей", в определенном смысле саму важную. Для нее из сотен статей журнала редакторы HBR отобрали те, в которых влиятельные бизнес-эксперты рассказывают о том, как следует внедрять инновации в управление бизнесом, о роли руководителя во времена болезненных перемен; какие данные помогут распознать потребности клиента и улучшить свой продукт; какие вопросы должен себе задавать каждый хороший руководитель и что ему следует делать, чтобы подчиненные были эффективны и мотивированы на достижение лучших результатов. подробнее... |
 |
В книге "Непрерывная интеграция: улучшение качества программного обеспечения и снижение риска" (из серии Addison-Wesley Signature Series) рассматриваются некоторые из наиболее типичных процессов разработки программного обеспечения: компиляция кода, определение данных и манипулирование ими в базе данных; осуществление проверки, просмотр кода и в конечном итоге развертывание программного обеспечения. Но главное, в ней описано, как непрерывная интеграция способна снизить риски, которые подстерегают при создании приложений. В системе непрерывной интеграции большинство этих процессов автоматизировано, и они запускаются после каждого изменения разрабатываемого программного обеспечения. подробнее... |
 |
Книга "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех", которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час - и вы сможете изменить свою жизнь. подробнее... |
Комментариев нет:
Отправить комментарий